Sehnsucht nach Meer und Strand
Wenn du am Strand das Meeresrauschen hörst und durch den Sand schlenderst - und genau hinhörst. Dann spürst du die ...
Schlagwort: Mach Urlaub in dir
Erste Klasse – Schulanfang
In der 1. Klasse waren wir alle mal. Dann kam die weitere Schulzeit - für manche Segen - für andere ...
Sommerstrahlen
Sommer ist die Zeit der hellen Tage - dieses Jahr aber auch der extremen Wetterkapriolen. Die Sonne wird zwar gefühlt ...
Halb so schlimm
Tja, in dieser markanten Situation kann diese Aussage für alle sichtbar nicht mehr zutreffend sein. Was sagt uns diese Illustration? ...
Mein Herz mag mich
Wenn alle Dämme brechen - du im Dunkeln herum irrst und voller Selbstzweifel bist - dann höre in dich hinein, ...
Sommer – Sonne – Palmen
Dein Körper ist in Form - du hast hart dafür gearbeitet. Im Fitness-Gym geschuftet und geschwitzt. Und dann stehst du ...
In Bewegung
Beweg dich im Kopf und mit dem Körper und reise mit leichtem Gepäck. Manchmal reicht auch nur ein Turnbeutel - ...
Mach Urlaub in dir – das METAMA-Motto
Wenn du nicht glücklich im Hier und Jetzt bist - dann verändere etwas und höre auf dein Herz. Und wenn ...
Wir machen Lofi Hip Hop
Wir machen Lofi Hip Hop. Unsere Songs hörst Du in der METAMA LOUNGE. Dort kannst Du den ganzen Stress hinter Dir lassen und mit Dir und der Welt in Einklang kommen - mit Musik zum Entspannen, Lernen, Konzentrieren und Einschlafen. In diesem Video hörst Du einige unserer besten Songs.
Slevo – poetischer Rapper aus dem Kölner Norden
„Boasten“ und „Dissen“ kann jeder, aber einen auf dicke Hose machen oder andere beleidigen, um aufzufallen – das ist nicht...
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METAMA
Menschen tauschen Musik aus
Metama ist selbst kreativ – musikalisch (z. B. mit dem Musikprojekt Doc Ben G.) und mit Designs auf Shirts, Tassen, Kissen und vielem anderen für unseren Shop bei Shirtee.
Nicht verpassen ...
Erste Klasse – Schulanfang
In der 1. Klasse waren wir alle mal. Dann kam die weitere Schulzeit - für manche Segen - für andere...
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Me first – second lies
Manchmal entstehen Blitzideen und gehen nicht mehr aus dem Kopf, bevor sie nicht umgesetzt werden. Die Idee zu "Me first...
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So entstand „Me first – second lies“
Nun, zunächst hatte ich die erste grobe Idee im Urlaub auf Rhodos. Das "böböp" kam aus dem Nichts. Einfach ideal...
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Entschleunigen mit Musik
Musik hilft mir dabei, der allgemeinen Hektik unserer Zeit zu widerstehen. Dafür sind langsame Lieder gar nicht mal die erste...
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Nichts ist, was es bleibt
Wir leben in einer schnelllebigen Zeit - da wird uns das Virus nicht langfristig richtig ausbremsen. Oder doch? Jedenfalls gibt...
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Mach Urlaub in dir – das METAMA-Motto
Wenn du nicht glücklich im Hier und Jetzt bist - dann verändere etwas und höre auf dein Herz. Und wenn...
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Sailing Conductors – die segelnden Dirigenten
Jede Reise beginnt mit einer ersten Idee! Dies galt vor fünf Jahren besonders für die damals frischgebackenen Toningenieure Benjamin Schaschek...
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